Șase școli din Craiova, Alba-Iulia, Botoșani, Focșani și Ilfov vor participa, în perioada septembrie 2022 – iunie 2023, la proiectul „Gust pentru Sănătate. Ora de obiceiuri sănătoase și mese delicioase”, derulat de Carrefour România, în parteneriat cu Asociația InspirAction, care își propune să-i educe pe elevii de gimnaziu și pe părinții acestora cu privire la adoptarea unui stil de viață echilibrat. Şcolile interesate se pot înscrie în program până pe 5 septembrie.
Aproximativ 240 de elevi vor beneficia de 160 sesiuni de nutriție, 48 de sesiuni de mindfulness & aerobic și vor avea ocazia să își construiască propria grădină bio cu legume și plante aromatice. Participanții vor afla principiile alimentare de bază, cum pot diversifica tipurile de alimente consumate, de cât zahăr are nevoie organismul uman, importanța somnului și a mișcării fizice. Mai mult, legătura dintre alimentație, imagine de sine și emoții este un aspect esențial din proiect, elevii participanți putând să analizeze și să descopere cum să se simtă mai bine în propriul corp. Până la final, fiecare participant își va stabili o serie de obiective SMART și va realiza acțiunile necesare îndeplinirii lor pentru a deprinde noi obiceiuri sănătoase. Deoarece părinții sunt un factor important și cei mai mari susținători ai tinerilor aflați la vârsta adolescenței, aceștia vor participa la o serie de webinarii în care vor învăța bune practici pentru sănătatea alimentară, astfel încât schimbările să fie pe termen lung.
